10년을 고민했던 코수술 후기 3 드디어 써보는 수술 일주일차 후기 : 네이버 블로그

코수술 후 통증을 줄이는 방법은 다음과 같아요. 냉찜질은 붓기 감소에도 도움이 되지만 진통 효과도 있어요. 한 번에 10 ~ 20 분 동안 코 수술 부위에 냉찜질을 하시면 통증 감소에 큰 도움이 되지요. 동상을 입지 않도록 Ice pack과 피부 사이에 얇은 천을 두고 냉찜질�

운동 선수라면 코치 나 훈련 파트너에게 연락하여 수술과 회복을 개선하는 데 도움이되는 마사지에 대해 문의하십시오. 통증과 뻣뻣함의 일반적인 완화를 위해 마사지 치료사에게 추천을 요청하십시오.It is possible to e mail the internet site proprietor to let them know you have be

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